【真相】超6成大学生有青春痘困扰 大学生为什么那么容易长青春痘

青春痘是个很烦人的东西，痘痘涨出来皮肤就不会那么清清爽爽从而严重影响颜值，大学生青春痘困扰比例相当高，大学生为什么那么容易张青春痘原因真相了!

最近有一份对全国536所高校大学生开展问卷调查。结果显示：超6成大学生有青春痘困扰，超4成学生“痘龄”5年以上，超5成学生处于轻度长痘状态，超7成学生曾采取措施缓解痘痘，超8成学生认为痘痘对学习生活产生影响，形象变差、危害皮肤健康、内心焦虑为主要顾虑，超9成学生认为应该养成良好作息习惯。

超6成学生有青春痘困扰，超4成“痘龄”5年以上

是否有过青春痘困扰?调查显示，64.93%的大学生有痘痘困扰，仅35.07%表示没有过青春痘。

岭南师范学院学生陈意涵“战痘”多年，她非常害怕长痘，“我讨厌长痘，但又难以避免，一熬夜就上火，一上火就会长痘，好几天都消退不了。”对于陈意涵来说，最烦恼的事情是长痘过后留下的痘印，满脸的痘印让她感到自卑、难为情。

有过9年“痘龄”的重庆交通大学学生谢晓进表示，长痘痘阶段是他青春期最自卑的时期，许多事情都因为满脸的痘痘而打起了退堂鼓。“遇到心仪的女孩子不敢追求，遇到演讲比赛也不敢参加，真的是丢失了很多机会，因为满脸痘印影响到了外观，人也开始变得内向起来。”

在有青春痘困扰的大学生中，“痘龄”多久?调查显示，44.25%的大学生“痘龄”为5年及以上，16.95%“痘龄”为3年，13.79%“痘龄”为2年，12.64%“痘龄”为4年，12.36%“痘龄”为1年以内。

中山大学学生韦佳蓓有10年“痘龄”，她告诉记者，她是在初一开始长青春痘，初二时最严重，还因为痘痘情况恶化去做了手术。“那时候的痘痘像野草一样疯长，引发了皮脂腺囊肿，到现在鼻子上还有个缝了4针的手术疤痕。”因为专业缘故，需要熬夜看书，10年来痘痘基本上都没有“断”过。

“第一次长痘是在初中，到现在也差不多有8、9年了，长痘的感觉非常不好。”广东医科大学学生吴迪迪说，她的第一颗痘痘长在鼻头上，红肿热痛，这让吴迪迪记忆尤新。从第一颗痘痘冒头以来，吴迪迪就一直“痘事”不断，每临近考试，脸上总会冒出痘痘来，“最严重是高三，可能跟压力过大、睡眠不足有关吧，平时注意作息，情况就会稍微好一些。”

中医针灸疗法治疗青春痘

中医治疗青春痘原理——泻火解毒，调理内分泌。中医认为，痘痘多是由于不良饮食习惯、脾胃损伤或肺胃郁热等实证所致；而且痘痘的生长与心情有很大关系，如果长期心情不畅，热毒乘虚而入，使气血脉络受阻，久而久之就形成脓疮。

“虚则补，实则泻”，实证就该用泻来治疗。中医认为，所有的面容问题都是身体不调所致，通过穴位刺激，疏通经络，去除体内邪气，调理脏腑和气血，进而起到养颜祛痘的作用。比如，脾胃不调、胃火等引起的痘痘，通过疏通经络，就可有效治疗。

不过需要注意的是，不同的病因针灸疗法有所不同。因为需要根据不同的病因、患者体质来制定针灸调理方案，并不是套用公式就行。

治疗青春痘四大注意事项

1、治疗期间，要在饮食上多加注意。如禁吃海鲜、油腻、辛辣食物；少喝咖啡、酒精、可乐等刺激性饮料；
2、不要用手摸、挤痘痘，否则会引起感染加重病情。经常挤还容易留下痘印；
3、治疗期间要避免化疗，油性护肤品也要少用；使用洗面奶后，一定要马上洗净，以免堵塞毛孔；定期更换床单、枕套；
4、多运动、每天定时排大便、不熬夜；保持乐观好心情。