天麻为兰科植物天麻的根茎,营养丰富,具有非常高的药用价值。天麻用于治疗高血压、头痛眩晕、口眼歪斜、肢体麻木、小儿惊厥等症,其块茎是平肝息风的良药。天麻因此成为很多人的养生选择。关于天麻的功效与作用您知道哪些呢?哪些人不能吃天麻?天麻怎么吃?男人吃天麻的好处?接下来伏牛山珍宝网就为大家做如下分享。
男人可以吃天麻吗?
男人可以吃天麻,天麻是珍贵的中药材,有较高的药用价值,是治疗眩晕头痛的要药。中药讲究对症用药,如果男性有头晕、头痛、肢体麻木、语多恍惚等症状,是可以适量服用天麻的,不仅能缓解不适症状,还对身体有一定好处。
天麻炖乳鸽功效作用
都市男性生活压力大,用脑过度会导致神经衰弱、失眠等症,用天麻炖乳鸽可以快速缓解这些症状。天麻对治疗失眠,缓解神经衰弱效果显著:乳鸽富含多种男性需要的维生素、矿物质,可补养气血,改善皮肤细胞活力,增强皮肤弹性,改善血液循环,使人面色红润等功效。
天麻炖乳鸽做法
1、买一只小的乳鸽,记得叫老板去头和屁股,斩小块,留着肾、肝、心;
2、天麻提前凉水浸泡30-60分钟,待其变软后,切成薄片(以便药效更好的散发出来);
3、准备好食材,党参洗净切段、红枣洗净切片,放乳鸽、天麻、党参、红枣、枸杞到砂锅中;
4、加入适量清水,没过食材即可,大火烧开后,转文火慢炖2个小时;
5、根据个人口味,适当加入调料,即可食用。
天麻炖乳鸽注意事项
天麻炖乳鸽味道鲜美,非常的滋补,但并不是每一个人都适合服用。
1、孕妇不能够服用;
2、对某些食材过敏的人不能够服用;
3、血虚、阴虚者不能服用天麻,所以也不能够吃这道菜;
4、天麻不能够和御风草根同用;
5、鸽子不能够和猪肉同用。
除了天麻炖乳鸽之外,还有非常多的药膳也对我们身体有很好的保健作用,所以可以时不时的做一些这样的药膳来吃。不过有一点需要值得注意,这些药膳能够补身,但是并不能够天天顿顿都吃,毕竟过犹不及,适量服用才有利于营养的摄入。